Bütünsel
sağlık ve dengeli yaşam kavramlarını birbirinden ayrı değerlendirmek
imkansızdır. Çünkü bütünsel olarak sağlıklı olabilmek; kişinin bedensel,
zihinsel ve ruhsal bileşenlerinin eş zamanlı olarak dengeli ve uyumlu olabilmesi
ile mümkündür.
Bütünsel
Sağlık kavramı insan yaşamını etkileyen tüm faktörleri içinde barındırmaktadır.
Bütünsel olarak sağlıklı olmaktan ancak hem fiziksel hem zihinsel hem de ruhsal
açılardan eş zamanlı olarak dengeli, enerjik, dingin, mutlu, zinde, barışık ve
huzurlu hissedildiğinde bahsedilebilmektedir.
Fiziksel
bedene özen gösterip, sağlıklı bir beslenme biçimi ve ideal bir rutinde
fiziksel aktivitede bulunmak tüm bedenlerimizde denge yaratabilmek adına güzel
bir adımdır ancak yeterli değildir. Beraberinde madde ve enerjiden oluşan fiziksel
beden sağlığımızı dengeleyici bir yaşam tarzını benimsemek de gerekmektedir. Fiziksel
beden sağlıklıyken aynı zamanda zihinsel kargaşa, psikolojik çöküntüler ya da
ruhsal problemler ile de baş edebiliyor olmak dengeli yaşam ve beraberinde
getireceği bütünsel sağlık açısından son derece önemlidir.
Stres,
huzursuzluk, mutsuzluk, karamsarlık, güven ve özgüven sorunu, nefret, öfke ve
korku gibi çoğaltabileceğimiz olumsuz duygu durumları vücudu hastalıklara karşı
savunmasız hale getirmektedir. "Sağlam kafa sağlam vücutta
bulunur" sözü sağlığın bütünlük yapısını net bir şekilde ortaya koymaktadır.
Bu ruh hali zihin ve beden sağlığını da etkilemektedir.
Kişinin duygu, beden ve zihin dinamikleri birbirleriyle iç içe geçmiş
olarak varlıklarını sürdürmektedir. Aynı zamanda bilgi ve enerji alışverişi
içindedirler. Fiziksel
sağlığımız için olumlu bir şey yaptığımızda, örneğin sağlıklı beslenmeye
başladığımızda veya her gün doğa içinde düzenli olarak hareket etmeye
başladığımızda bu durum kişiyi zihinsel ve ruhsal açıdan da olumlu olarak etkilemeye
başlayacaktır. Bunun tersi de aynı şekilde geçerlidir. Yani sürekli
sindirim sisteminizin hazmedemeyeceği kadar yemek yiyor, zihinsel
faaliyetlerinize hiç ara vermiyor ve zihninizi dinlendirmiyor veya bütün günü
zihninizi çalıştıracak hiçbir şey yapmadan, yeni bir şeyler öğrenmeden, sadece
televizyon izleyerek geçiriyorsanız bu yaşam tarzı bütünsel olarak olumsuz
etkilenmenize sebep olacaktır.
Mora Bach Çiçekleri Terapisi, ruh halini dengeleyerek olumsuz
düşüncelerin yol açtığı organik rahatsızlıkların iyileşmesini desteklemektedir.
Ünlü tıp doktoru İngiliz Dr. Edward Bach’in çiçeklerin iyileştirici özellikleri
üzerine yaptığı araştırmaların gelişmesi üzerine ortaya çıkan Bach Çiçekleri
Terapisi tüm dünyada duygu durum bozuklukları için kullanılan homeopatik bir
kürdür. Tıpkı Dünya Sağlı Örgütü’nün tanımı gibi sağlığı bir bütün olarak ele
alan Mora Terapi Bach Çiçekleri Terapisi; korku, stres, belirsizlik, ilgi
eksikliği, yalnızlık, dış etkilere ve fikirlere hassaslık, mutsuzluk,
çaresizlik, öfke ve nefret gibi duygu ve düşünceleri zihinden uzaklaştırmak
için kullanılmaktadır.
Bütünsel sağlık ve dengeli yaşam sadece fiziksel olarak dinginlik ve
sağlıklı olma durumu ile oluşmaz aynı zamanda zihnin ve duyguların da dingin
olabilmesini sağlamak elzemdir. Mora Terapi Bach Çiçekleri Terapisi de olumsuz
duygu ve düşüncelere maruz kalarak bozulan vücut sinyallerini vücuttan
uzaklaştırarak, duygu durumunda gözlemlenebilen sakinlik ve mutluluk halini
destekleyerek kişinin dengeli bir yaşama sahip olabilmesini amaçlamaktadır.
Aynı zamanda Mora Terapi yöntemi ile uygulanan tüm seanslarda vücudun çevresine
yaymış olduğu bozuk elektromanyetik sinyaller filtrelenerek vücudun
elektromanyetik titreşimleri dengelemektedir. Mora terapi yöntemi ile
gerçekleştirilen tüm seanslarda sağlıklı beslenme davranışının oluşumu
desteklenmekte ve aynı zamanda düzenli fiziksel aktivite ve su tüketimine
özellikle dikkat çekilmektedir.